大好きなラジオ、徳永英明さんの事。。 あれこれ気ままに日記など書いていきます
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ちくわピカタ弁当
2007年03月30日 (金) | 編集 |
おはようございます♪

今日も懲りずに弁当更新 (^_^)

載せるの恥ずかしいんではなかったんかい?
えぇ えぇ・・・私のお弁当アルバムですもの♪
自分が楽しけりゃいいのさっ (≧∇≦)(笑)

今日はサイズ大きく撮ってみました
いかがでしょう??
写真クリックして見てけろ↓

HI370004.jpg

右端から

①光があたって見にくいけどスパゲティサラダ

 スパゲティ半分にポキッと折って茹でる
 きゅうり、玉ねぎ、フィッシュソーセージ、サラダ菜
 塩コショウ、マヨネーズ、しょうゆ少々で味付け

②胸肉と野菜の炒め物

 胸肉に酒、しょうゆ、キムチの素で下味をつける
 人参、ねぎ、なすびと一緒に炒める
 コンソメ、ケチャップで味付け

③ちくわのピカタ、ミニトマト

 溶き卵に塩、砂糖、しょうゆ、青のりを加える
 ちくわに絡ませてスプーンですくってフライパンで
 両面焼く

④さつまいもと舞茸の煮物

⑤玉ねぎとピーマン炒め

 昆布つゆで味付け、仕上げに鰹節をまぶす

昨日の晩御飯の残りばかりです
朝作ったのは、③と⑤だけ(^▽^;)

基本的に、昨日の晩御飯+朝作ったものの組み合わせ
私のお弁当を見てると昨日何食べたか
だいたい想像できると思います・・(/ー\*) アチャー
テーマ:お弁当
ジャンル:グルメ
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